EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES de Women’s Health

EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES PDF

En esta ocasión vamos a compartirles un excelente libro: EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES de Women’s Health. Esta publicación realizada por editorial GRIJALBO es considerada una de las mejores del año 2016. Por lo tanto, los invitamos a descargar EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES para que puedan leerlo sin problemas. A continuación les dejamos una buena opción para leer EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES.

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EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES Resumen

Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano.Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos!El gran libro de los abdominalesde Women’s Health es la guía definitiva para conseguir el vientre plano y sexy que siempre has deseado. Incluye cientos de consejos, los últimos descubrimientos en nutrición y fitness y las mejores rutinas específicas para esta parte específica de tu anatomía, creadas por los mejores entrenadores del mundo. Pierde centímetros de grasa abdominal de una manera eficaz y rápida, sea cual sea tu nivel de forma física, y consigue el cuerpo de escándalo que siempre has querido y una vida más saludable.Adam Bornstein es un periodista especializado en fitness y nutrición. En la actualidad, escribe para medios como The New York Times, Muscle & Fitness, Men’s Fitness, ESPN Magazine y Forbes, entre otros.El gran libro de los abdominalesde Women’s Health es tu mejor aliado para conseguir un vientre plano porque incluye:- Un plan de dieta y ejercicio eficaz para conseguir un abdomen plano y sexy en tan solo 4 semanas: ¡perderás hasta 9 kilos!
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Información sobre EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES

• Temática: Cuidados cosporales
• Autor: Women’s Health
• ISBN: 978-84-16449-04-0
• Editorial: GRIJALBO
• Año de Edición: 2016
• Idioma: Español
• Página: 288

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